Katso videoilta Method Putkisto -ohjaajan jumppaliikkeet, jotka rentouttavat kireää niskaa – ”Yksikään venytyksistä ei ollut niskalle”
”Ei siellä näy kuivaa paidanselkämystä, kun väki pääsee vauhtiin” - Tanssiharrastus pitää kehon ja mielen virkeänä
Vesijumpasta voimaa ja lauteilta vertaistukea yli 90-vuotiaalle omaishoitajalle - Pohteen rahoitustuki uhkaa katketa
”Yli kolmekymppisenäkin voi oppia uimaan” - Lähes nollasta aloittanut Johanna Hautajoki ui nyt kilometrikaupalla
Muualta Hillasta: Hölläätkö lomalla myös liikunnasta? – asiantuntija neuvoo, miten yhdistät rentoutumisen ja hyvinvoinnin
Kärkkäisen verkkokaupasta lähtee joulun alla jopa 10 000 pakettia päivässä – Katso video: Ylivieskassa on jalkapallokentän kokoinen logistiikkakeskus, jossa työskentelee 80 robottia
Jedun valtuusto perusti tilapäisen valiokunnan kartoittamaan yhtymäjohtaja Matti Väänäsen luottamusta
Muualta Hillasta: Villasukkakävelyssä läsnäolo syntyy jalkojen kautta – Toimittaja testasi pureeko pakkanen
”Sama peruste Oulaskankaalla riski, mutta OYS:ssa ongelmaton” – Aluevaltuutetut eivät purematta niele Oulaskankaan päiväkirurgian mahdollista lopettamista
Mielipidekirjoitus: ”Kotiin jäänyt, joka tavallisesti olin minä, lähti reppu selässä viemään isälle evästä”
”Tämä on kirja, jonka vaimo ostaa miehelleen, mutta lukee sen ensin itse” – Hannu Verrosen esikoisromaani vie lukijansa vakoojasodan keskelle
”Tämä on kirja, jonka vaimo ostaa miehelleen, mutta lukee sen ensin itse” – Hannu Verrosen esikoisromaani vie lukijansa vakoojasodan keskelle
Tapulin juurelta: ”Joulun sanoma tuntuu aukeavan aivan uudella tavalla, kun sen kuulee ja saa itse laulaa mukana”
Kärkkäisen verkkokaupasta lähtee joulun alla jopa 10 000 pakettia päivässä – Katso video: Ylivieskassa on jalkapallokentän kokoinen logistiikkakeskus, jossa työskentelee 80 robottia
Hyvinvointi
