Paikallisuutiset

Ylivieskalainen Jaana Syrjänen ylittää uusittujen liikuntasuositusten minimit: "Liikunta helpottaa selviytymistä arkielämässä"

Viikoittainen liikkumisen suositus 18–64-vuotiaille kertoo terveyden kannalta riittävän viikoittaisen liikkumisen määrän ja antaa esimerkkejä liikkeen lisäämiseen arjessa.

UKK-instituutti julkisti vastikään aikuisten liikkumisen suositukset, joka korvaa kymmenen vuotta käytössä olleen liikuntapiiraka