Paikallisuutiset

Hulavanne sopii monenlaisille liikkujille – Katso videolta Ylivieskan lukion liikkunnan opettaja Nina Hietasen vinkit hulavanteen pyörittämiseen

Uuden liikuntasuosituksen mukaan pienetkin liikuntatuokiot ovat hyödyksi

Kuluneen vuoden ehdoton liikuntavillitys on helppo nimetä. Se on vanha tuttu hulavanne, jota taas vatkataan uudella innolla lukemattomissa kodeissa.

Buumi sai alkunsa viime kesäkuussa, kun Helsingin yliopisto julkaisi tutkimuksen, jonka mukaan jo 13 minuutin pyörittely päivässä voi viedä senttejä vyö